12 سببًا وراء احتمالية ظهور نتوءات صغيرة على وجهك

كن مطمئنًا أنك لست وحدك إذا لاحظت بعض النتوءات الصغيرة على وجهك. الخبر السار هو أن معظم هذه النتوءات التي تأتي في جميع الأشكال والألوان والقوام المختلفة غير ضارة تمامًا.

يمكنك بسهولة تحديد بعضها على أنها حب الشباب بينما يمكن للآخرين القيام بزيارة الطبيب لمعرفة ماهيتهم حقًا.

 

بشكل عام، إذا كان النتوء على وجهك لا ينزف، أو يتحول إلى لون أغمق، أو يتغير بطريقة مقلقة، فربما لا يحتاج إلى أي نوع من التدخل الطبي.

 

ولكن، إذا تغير لون أو شكل النتوء، أو نزف، أو زاد حجمه بسرعة، فقد حان الوقت لتحديد موعد مع طبيب أمراض جلدية معتمد لفحصه شخصيا، هذه علامات على أن النتوء يمكن أن يكون مرتبطًا بمشكلة صحية أساسية، لذلك من الضروري إلقاء نظرة عليه.

 

لكن مرة أخرى، العديد من النتوءات الصغيرة غير ضارة. قد تساعدك المعلومات التالية في تحديد نوع النتوء الذي تعاني منه وما إذا كان يستحق التحدث مع طبيبك أم لا.

 

اليك 12 سببًا وراء احتمالية ظهور نتوءات صغيرة على وجهك

 

1.    نتوءات صغيرة في الوجه تسمى comedons

يمكن أن تظهر هذه النتوءات الشائعة على الوجه وأجزاء أخرى من الجسم ويتم تصنيفها في مجموعتين:

1. الكوميدونات المغلقة، لمعروفة أكثر باسم الرؤوس البيضاء.
2. الكوميدونات المفتوحة، الرؤوس السوداء.

 

إنهما متشابهان في حقيقة أنهما مسام مسدودة بالزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة، الفرق هو أنه مع الرؤوس السوداء، يكون الكوميدون مفتوحًا بحيث يتأكسد الزيت وخلايا الجلد الميتة، ويصبح لونها بني أو أسود، من ناحية أخرى، تكون الرؤوس البيضاء مغلقة، مما يجعل المظهر من الداخل يبدو أبيض أو وردي أو بلون اللحم.

 

كيفية علاج ومنع الكوميدونات 

على الرغم من أنها ليست ضارة، إلا أن هذه النتوءات يمكن أن تكون مزعجة. لإدارتها ومنع ظهور الحبوب نوصي بالامور التالية:

 

• بغسل وجهك دائمًا قبل الذهاب إلى الفراش باستخدام منظف يحتوي على 2٪ على الأقل من حمض الساليسيليك (يمكن شراؤها بدون وصفة طبية) وهو يعمل عن طريق إذابة خلايا الجلد الميتة لتنظيف المسام المسدودة والمساعدة في منع ظهور الحبوب في المستقبل.

• الريتينويد ، والبنزويل بيروكسايد ، وحمض الأزيليك ، والمضادات الحيوية عن طريق الفم (التي تتطلب وصفة طبية) مفيدة أيضًا.

• يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعد في وضع نظام للعناية بالبشرة يكون منطقيًا بالنسبة لك إذا لم تنجح المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية.

• تحلى بالصبر وامنح الدواء وقتًا للعمل.

 

على سبيل المثال، قد يستغرق استخدام حمض الساليسيليك عدة أسابيع لتقليل حب الشباب، وفقًا لمكتبة العلوم الوطنية الأمريكية.

 

من المهم أيضًا تجنب استخدام شرائح المسام لإزالة الرؤوس السوداء. يمكن أن تتسبب المادة اللاصقة المستخدمة في لصقها على الجلد في إتلاف بشرتك.

بالإضافة إلى ذلك، فهي تجرد البشرة من الزيوت الطبيعية وعادة ما تنجح فقط في إزالة الرؤوس السوداء، والحفاظ على انسداد المسام والحفاظ على مشكلتك سليمة.

 

2.    البثور الملتهبة

• عندما تلاحظ نتوءًا مؤلمًا يظهر على وجهك، وأحيانًا برأس أبيض كبير ويحتمل أن تكون دائرة حمراء تحيط به.

• يحدث هذا عندما تبدأ البكتيريا الموجودة في مسامنا بالاختلاط مع التراكم الزائد لخلايا الجلد الميتة والزيوت التي تسبب حب الشباب. غالبًا ما يكون حب الشباب الملتهب أحمر اللون ومؤلماً ومنتفخًا ومليئًا بالقيح أحيانًا.

• إذا كنت تعاني من حب الشباب الالتهابي، مهما فعلت، تجنب الضغط على البقعة، لأن ذلك قد يؤدي إلى المزيد من الاحمرار والالتهاب، بالإضافة إلى أنه قد يزيد من خطر الإصابة بالندبة.

 

كيفية علاج البثور الملتهبة والوقاية منها 

لمحاولة الحد من انتشار مثل هذه البثور، نوصي ب استخدام منظف لطيف يحتوي على البنزويل بيروكسايد ومنتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت. يمكنك أيضًا إضافة بعض العلاجات المضادة للالتهابات.

بمجرد أن تبدأ البثرة في الظهور، فإن الطريقة الآمنة لمحاولة تقليل الالتهاب بسرعة هي خلط كريم هيدروكورتيزون 1 في المائة وكريم بنزويل بيروكسايد وتطبيقه على البثرة مرتين يوميًا.

 

3.    نتوءات بيضاء تدعى الميليا

إذا سبق لك أن لاحظت بعض النتوءات الصغيرة ذات الرؤوس البيضاء على وجهك والتي لن تتزحزح بغض النظر عن عدد المرات التي حاولت فيها غسلها بمنظف مقاوم لحب الشباب، فمن المحتمل أنها كانت نوعًا من الكيسات غير الضارة المعروفة باسم ميليا.

 

هذه الأكياس المليئة بالكيراتين:

 

• تظهر عادة بالقرب من العينين والخدين والأنف.

• يمكن أن تظهر في أي نوع من أنواع البشرة أو لون الجلد.

• تكون شائعة جدًا عند الأطفال حديثي الولادة.

 

غالبًا ما تظهر الميليا دون أي سبب محدد، على الرغم من أنها أكثر انتشارًا عند الأشخاص:

1. الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الوردية.
2. الذين يعانون من أضرار أشعة الشمس المفرطة.
3. الذين تعرضوا لصدمات جلدية مثل الحروق.
4. لمن انسدت مسامهم بشكل مزمن بالزيت، أساس الماكياج والعناية بالبشرة.

  

كيفية علاج الميليا والوقاية منها

الميليا هي خلايا جلدية ميتة عالقة تحت جلدك وليست ضارة.

لكن إذا كنت ترغب في محاولة التخلص منها، نوصي باستخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) - مثل حمض الجليكوليك أو اللاكتيك، لتقشير الجلد، بالإضافة إلى ذلك، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إزالة الميليا بشق صغير.

 

4.    نتوءات التقرن الشعري

• علامات صغيرة تحدث عادة على الفخذين وأعلى الذراعين، لكنها يمكن أن تظهر أيضًا على وجهك.

• أيضًا يمكن أن تكون وراثية في بعض الأحيان.

• على الرغم من أنها يمكن أن تظهر في أي عمر، إلا أنها عادة ما تكون أكثر انتشارًا عند الأطفال.

 

يمكن الخلط بين نتوءات التقرن الشعري وبين البثور، ولكنها في الواقع ناتجة عن سدادات صغيرة من خلايا الجلد الميتة التي تسد بصيلات الشعر.

لا تشكل أي مخاطر صحية ولا تتطلب العلاج بالضرورة، ولكن تقشير بشرتك بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين نتوءات التقرن الشعري.

  

كيفية علاج ومنع التقرن الشعري 

الأطباء ليسوا متأكدين من السبب الذي يجعل بعض الأشخاص، مثل الأفراد المصابين بالأكزيما أكثر عرضة للإصابة بالتقرن الشعري، لذلك لا توجد طريقة وقاية حقيقية.

 

في غضون ذلك، نوصي بغسول يحتوي على حمض الجليكوليك، والذي يقشر ليقلل بشكل ملحوظ من النتوءات.

 

يمكن للبشرة الجافة أن تجعل النتوءات أسوأ، لذلك ننصح بالحفاظ على بشرتك رطبة باستخدام غسول يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي.

 

5.    نتوءات بنية تسمى الشامات

سواء كنت قد حصلت عليها إلى الأبد أو لاحظت فقط بعض الظهور على بشرتك مع تقدمك في العمر، فإن الشامات طبيعية تمامًا وفي معظم الأحيان غير ضارة.

.

غالبًا ما تظهر على شكل بقع أو نتوءات بنية أو حمراء أو بلون اللحم على الوجه، بالإضافة إلى أجزاء أخرى من الجسم، وهي شائعة جدًا.

في الواقع، كل شخص تقريبًا لديه شامة واحدة على الأقل، وفقًا لجمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.

 

• تتشكل هذه الأنواع من النتوءات أو البقع عندما تتجمع الخلايا الصباغية، وهي خلايا الجلد التي تفرز الميلانين، معًا أو تنمو في مجموعات بدلاً من أن تنتشر.

• الخبراء ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب تكوّن الشامات، ولكن يُعتقد أن التعرض لأشعة الشمس يزيد من عدد الشامات على بشرتك.

• يمكن أن تكون الشامات مسطحة أو مرتفعة، وإذا كانت غير ضارة، فإنها عادة ما تكون مستديرة الشكل، ومن الطبيعي أن تصبح أفتح أو أغمق مع تقدمك في العمر.

• لا تحتاج الشامة التي لا تشكل أي خطر للإصابة بالسرطان إلى العلاج أو الاستئصال.

  

كيفية علاج ومنع الشامات 

 

من المثير للقلق أيضًا ما إذا كانت الشامة ذات شكل غير متماثل، أو حدود غير منتظمة، او متغيرة أو غير متساوية اللون، ويبلغ قطرها أكثر من ربع بوصة.

إذا لاحظت أي نزيف أو تهيج أو لون غامق مرتبط بشامة في أي مكان في جسمك، فاتصل بطبيب الأمراض الجلدية في أقرب وقت ممكن لاستبعاد سرطان الجلد.

 

6.    الجلاد الحطاطي الأسود (DPN)

هذه ليست شامات، ولكنها نوع مختلف من نتوءات الجلد (DPN) وهي بقع جلدية حميدة تمامًا وغير ضارة شائعة في درجات لون البشرة الداكنة. هذه البقع من الناحية الفنية ليست شامات ولا يمكن أن تصبح سرطانية.

 

الشامات أعمق في الجلد، لكن DPNs هي تراكم سطحي للغاية لخلايا البشرة وعادة ما تبدأ في الظهور في العشرينات من العمر، هذه النتوءات البنية يمكن أن تكون صغيرة جدًا ولا يزيد حجمها عن بضعة ملليمترات؛ ومع ذلك، يمكن أن تظهر عشرات البقع على وجه شخص واحد.

  

كيفية علاج DPN والوقاية منه 

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بـ DPN، فقد ترغب في الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية لتأكيد شكوك.

ليس هناك الكثير الذي يمكنك فعله لمنع تكوّن DPN أو أن تصبح أقل وضوحًا بخلاف ارتداء واقٍ من الشمس وممارسة الحماية من أشعة الشمس.

 

يعتبر الواقي من الشمس جزءًا مهمًا من أي روتين للعناية بالبشرة للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد، لذلك من المهم العثور على النوع الذي يعجبك.

إذا كان لديك بالفعل نتوءات، فيمكنك محاولة استخدام غسول بدون وصفة طبية يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، وهما مقشران كيميائيان لطيفان قد يبقيان هذه البقع أرق أو صغيرة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقلل الرتينويدات القوية التي تصرف بوصفة طبية من ظهور DPNs، على الرغم من أنه من غير المحتمل إزالتها.

 

يمكنك أيضًا إزالة هذه البقع بلطف بواسطة طبيب أمراض جلدية معتمد باستخدام الليزر أو الكي.

مع ذلك، يمكن للأشخاص ذوي البشرة الداكنة أن يصابوا بفرط تصبغ من استخدام الليزر، لذلك قد ترغب في التحدث إلى الطبيب حول أفضل علاج لك.

 

7.    علامات الجلد

• عادة ما تكون هذه أورام جلدية حميدة، بيضاوية الشكل تتصل بجلد جسمك أو وجهك عبر ساق.

• يظهرون عادةً على الرقبة وأعلى الصدر والجفون ومنطقة الفخذ وتحت الإبط.

•  بشكل عام، يعاني كبار السن من علامات الجلد، والتي يعتقد الخبراء أنها قد تتشكل عند احتكاك الجلد معًا.

  

كيفية علاج الزوائد الجلدية ومنعها 

تعتبر الزوائد الجلدية غير ضارة تمامًا طالما أنها لا تنمو بسرعة أو تغير لونها أو تصبح مصابة أو مؤلمة بأي شكل من الأشكال.

 

لذلك إذا كانت الزائدة الجلدية لديك تظهر عليها أي تغييرات مقلقة (مثل تلك التي تحدث في الشامات)، فاتصل بطبيب الأمراض الجلدية لفحصها إذا كان بإمكانك.

مع ذلك، إذا لم تزعجك الزوائد الجلدية، فلا داعي لإزالتها، لكن لأغراض جمالية، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إزالتها بقطعها أو كيّها بالحرارة.

 

8.    رد فعل تحسسي

في بعض الأحيان، قد تكون النتوءات على الوجه أو أجزاء أخرى من الجسم نتيجة لرد فعل تحسسي تجاه شيء أكلته أو ارتديته، أو بسبب منتج قمت بتطبيقه.

في بعض الحالات، قد تكون العلامات التي تظهر على جسمك هي خلايا النحل (وتسمى أيضًا الشرى)، والتي تتميز بظهور نتوءات أو كدمات حمراء ومثيرة للحكة تظهر فجأة عند التعرض لمسببات الحساسية.

 

• إذا كانت خلايا النحل خفيفة، يمكنك معالجتها ببساطة في المنزل بحمام بارد، أو دواء حساسية متاح دون وصفة طبية، أو وضع ضغط بارد على الموقع.

• إذا كانت خلايا النحل أكثر حدة، أو كنت تعاني أيضًا من ضيق في التنفس أو تورم أو صعوبة في التنفس، فاتصل بطبيب الرعاية الأولية أو غرفة الطوارئ إذا لم يكن لديك واحد.

 

يُعرف نوع آخر من ردود الفعل التحسسية الشائعة أو حساسية الجلد التي تظهر على الجلد باسم التهاب الجلد التماسي المهيج، يختلف بشكل واضح عن خلايا النحل بمعنى أنه يظهر كاحمرار شامل أكثر من ظهور كدمات معينة.

كما أنه ناتج عن ملامسة الجلد لأشياء مثل اللبلاب السام أو المجوهرات أو المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة أو المكياج.

 

كيفية علاج ردود الفعل التحسسية والوقاية منها 

• من المحتمل أن يكون هذا واضحًا، ولكن يجب عليك بالتأكيد التوقف عن استخدام أي شيء يسبب رد فعلك أو الاتصال به إذا كان بإمكانك تحديد المصدر.

• لتحديد سبب الحساسية، قد يكون من المفيد التفكير في أي تغييرات أجريتها مؤخرًا على المنتج، مثل المنظف الجديد أو غسول الجسم أو مزيل العرق.

• بعد ذلك، حاول ما بوسعك ألا تخدش المنطقة حتى يبدأ الجلد التالف في التعافي. يمكنك تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم واستخدام مرهم علاج هيدروكورتيزون بدون وصفة طبية.

 

إذا لم تساعدك هذه الأساليب، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الذي قد يصف دواء أقوى مضادًا للحكة أو حقنة كورتيكوستيرويد لتهدئة الالتهاب.

 

9.    نتوءات بسبب الأكزيما

عادة ما تظهر هذه الحالة الجلدية الشائعة، والتي تسمى أيضًا التهاب الجلد التأتبي، قبل سن الخامسة، ولكن يمكن أن تحدث تقنيًا في أي عمر.

تظهر الأكزيما غالبًا على شكل نتوءات أو بقع أو لويحات نازة أو متقشرة، وإذا كانت مزمنة، حتى على شكل قشور سميكة، وتنشأ من تفاعل بين الجينات والبيئة.

 

هناك عدة أنواع من الأكزيما، ولكن تحدث الحالة بشكل عام عندما لا تستطيع الطبقة العليا من الجلد الاحتفاظ بالرطوبة وحمايتك من المهيجات والمواد المسببة للحساسية والعناصر البيئية.

وكما أوضحنا للتو، فإن الحالة تتجاوز الجلد الجاف ويمكن أن تسبب بعض الانزعاج الشديد للأشخاص المصابين.

 

كيفية علاج الأكزيما والوقاية منها 

• لا توجد طريقة لمنع هذه الحالة، ولكن يمكنك إدارة النوبات الجلدية، قد ترغب في التحدث إلى طبيب لتأكيد إصابتك بالأكزيما حتى تتمكن من العمل معًا لإيجاد العلاج المناسب.

• قد تؤثر عدة عوامل، بما في ذلك عمر المريض وأعراضه، على العلاج الذي يشمل عمومًا الأدوية الفموية أو الموضعية أو المحقونة.

• في كثير من الحالات، يمكن للتغيير في العوامل البيئية تجنب المسببات المعروفة، وتغيير عادات الاستحمام أن يخفف الأعراض.

 

نوصي المرضى باختيار دوشات قصيرة فاترة باستخدام منتجات لطيفة خالية من العطور متبوعة بالترطيب، كما يقترح غسل الملابس بمنظف للبشرة الحساسة، وكذلك غسل يديك بشكل أقل تكرارًا.

 

نوصي أيضًا باستخدام مرطب في الليل، وتطبيق كريم مرطب عدة مرات في اليوم، واستخدام كريم الكورتيزون للمساعدة في تخفيف الأعراض.

 

10.   نتوءات بسبب الوردية

الوردية حالة التهاب مزمنة أخرى، تظهر عادة على الوجه. تميل إلى التسبب في احمرار في الخدين والأنف والذقن والجبهة السفلية، بالإضافة إلى نتوءات تشبه حب الشباب لدى بعض المرضى.

 

كيفية علاج الوردية والوقاية منه 

للأسف، لا أحد يعرف ما الذي يسبب الوردية، ولا يوجد علاج كامل له حتى الآن. ومع ذلك، هناك طرق لتقليل الالتهاب الذي يسبب الاحمرار والنتوءات.

 

يميل الأشخاص المصابون بالوردية إلى أن تكون لديهم بشرة أكثر حساسية في تلك الأجزاء المصابة من الوجه، لذا فإن استبدال الصابون القاسي بالمنظفات اللطيفة والمرطبات الخفيفة يعد أمرًا مفيدًا.

 

الحماية من الشمس لها أهمية قصوى في علاج العد الوردي لأن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس تجعل الالتهاب أسوأ.

 

11.   نتوءات ناتجة عن نمو الشعر تحت الجلد

• لقد عانى معظمنا من نمو الشعر تحت الجلد على أجسامنا أو وجوهنا في مرحلة ما نتيجة إزالة الشعر.

• عادة، عندما ينمو الشعر، فإنه ينمو فوق الجلد. ولكن إذا بدأت في الالتفاف بدلاً من ذلك، فقد تنحصر وتشكل نتوءًا صغيرًا مرتفعًا محمرًا قد يكون ممتلئًا بالقيح.

• يميل الأشخاص ذوو الشعر الكثيف المجعد إلى نمو الشعر تحت الجلد أكثر من الأشخاص ذوي الشعر الناعم والرفيع، ولكن لا يوجد أحد محصن تمامًا.

 

كيفية علاج ومنع النتوءات المتعلقة بالشعر الناشئ 

أفضل طريقة لمنع نمو الشعر تحت الجلد هي عدم استخدام الشمع أو الحلاقة أو النتف، ولكن هذا ليس دائمًا خيارًا عمليًا لبعض الأشخاص الملتزمين بإزالة الشعر.

من الطرق الأخرى للحد من نمو الشعر تحت الجلد غسل الجلد دائمًا بصابون لطيف وفرك جل كريم الحلاقة المرطب على الجلد قبل الحلاقة.

 

إذا كانت ماكينة الحلاقة قديمة لعدة استخدامات، فاستبدلها بأخرى جديدة، لأن الشفرات الباهتة لا تؤدي إلى قطع نظيف ودقيق ويمكن أن تزيد من خطر نمو الشعر تحت الجلد.

 

حل آخر طويل الأمد هو إزالة الشعر بالليزر، الذي يزيل الشعر تمامًا على مستوى أعمق ويتلف بصيلات الشعر.

12.  الورم الشحمي

الورم الشحمي هو نمو في الأنسجة الدهنية يمكن أن يحدث في أي مكان تقريبًا من الجسم (بما في ذلك الوجه)، ولكنه يحدث غالبًا في الصدر والظهر والكتفين والرقبة والإبطين.

 

• على الرغم من أنها تميل إلى النمو ببطء، غالبًا على مدى أشهر أو سنوات، إلا أنك ستلاحظها على أنها انتفاخ مطاطي تحت الجلد يبلغ عرضه أقل من 2 بوصة.

• وتشعر وكأنه يمكن أن يتحرك، تحدث أورام شحمية أكبر في بعض الأحيان، حيث يصل بعضها إلى حوالي 8 بوصات، على الرغم من أن هذا نادر الحدوث.

• والخبر السار هو أن الأورام الشحمية تكون حميدة دائمًا تقريبًا.

ومع ذلك، هناك نوع نادر جدًا من السرطان يُعرف باسم الساركوما الشحمية والذي يحدث داخل الأنسجة الدهنية وقد يبدو مثل الورم الشحمي العميق.

 لذلك إذا لاحظت شيئًا مثل الورم الشحمي مؤلمًا أو ينمو بسرعة، فيجب فحصه بواسطة طبيب أمراض جلدية يمكنه تحديد ما إذا كان يحتاج إلى أخذ خزعة.

 

كيفية علاج الأورام الشحمية والوقاية منها  

على الرغم من عدم وجود سبب معروف للأورام الشحمية، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من حالات وراثية تجعلهم مؤهلين لتشكيل العشرات من الأورام الشحمية.

في معظم الحالات، لا تحتاج الأورام الشحمية إلى العلاج، ومع ذلك، قد يختار المريض إزالة الورم الشحمي جراحيًا إذا تسبب في أي إزعاج.

 

العديد من أنواع نتوءات الوجه لا تثير القلق أو يمكن إدارتها بسهولة في المنزل. ومع ذلك تجنب التقاط النتوءات أو محاولة إزالتها بنفسك لأن هذا قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى أو التندب.

 

في النهاية، إذا كانت لديك أي أسئلة حول نتوء على وجهك، فيجب عليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من أنك تعرف ماهيته ولإزالته بشكل صحيح وآمن إذا لزم الأمر.