أسباب الهالات السوداء تحت العين وطرق علاجها

الهالات السوداء تحت العين منتشرة جداً عند الرجال والنساء وفي مختلف الأعمار، وتؤثر بشكل كبير على المظهر الجمالي للشخص وعلى بشرة الوجه ايضاً، نادراً ما تكون هذه الهالات السوداء خطيرة أو مصاحبة لمرض ما.

 

يعتقد الكثيرون أن الهالات السوداء ناتجة عن التعب وقلة النوم، على الرغم من أن هذه قد تكون بعض الأسباب، إلا أن هناك أسبابًا أخرى للهالات السوداء، مثل الحساسية أو الشيخوخة الطبيعية.

 

اعتمادًا على لون الجلد، يمكن رؤية الهالات السوداء تحت العين من اللون الأرجواني أو الأزرق إلى البني الداكن أو الأسود.

 

في بعض الحالات، قد تشير الهالات السوداء إلى الحاجة إلى تغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين عادات النوم أو النظام الغذائي.

 

أسباب الهالات السوداء تحت العين

 

• قلة النوم أو عادات النوم السيئة.

• الحساسية، بما في ذلك حمى القش.

• فرط تصبغ الميلانين.

• انخفاض مستويات الأنسجة الدهنية حول العينين.

• ترقق الجلد تحت العينين.

• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

• التعرض المفرط لأشعة الشمس.

• فرك العين المتكرر.

• الشيخوخة.

• التدخين.

• أسباب وراثية.

• اضطرابات في الغدة الدرقية.

• جفاف بشرة الوجه.

• التهاب الجلد.

• بعض الأدوية مثل قطرات العيون.

 

عوامل تساعد على زيادة الهالات السوداء تحت العين

 

التقدم في السن: يعتبر فقدان الأنسجة الدهنية وترقق الجلد حول العينين جزءًا من عملية الشيخوخة، يمكن أن تجعل هذه التغييرات الهالات السوداء تظهر بشكل أكثر تحديدًا عند كبار السن.

 

المجموعات العرقية غير البيضاء: الهالات السوداء أكثر شيوعًا في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، وتؤثر على الأشخاص ذوي البشرة الملونة أكثر من الأشخاص البيض.

 

الوراثة: يمكن أن تكون الهالات السوداء وراثية، وجدت الأبحاث أنه إذا كان لدى شخص ما هالات سوداء تحت العين، فإنها تظهر أيضًا في أحد أفراد الأسرة الآخرين.

 

علاج الهالات السوداء تحت العين في المنزل

 

•  احصل على المزيد من النوم

 

التأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد في تقليل أو منع الهالات السوداء، يمكن أن يساعد رفع رأسك عن طريق وضعه على وسائد إضافية في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين.

 

• ضع شرائح الخيار على عينيك

 

يمكن أن يؤدي وضع شرائح الخيار على عينيك إلى تهدئة العيون المتعبة وتقليل الانتفاخ، يمكن أن يساعد المحتوى العالي من الماء وفيتامين C في الخيار على تغذية البشرة وترطيبها.

 

يحتوي الخيار أيضًا على السيليكا، وهو مكون ضروري لصحة الأنسجة.

 

• الكمادات الباردة على العين

 

يمكن أن يؤدي تطبيق ضغط بارد على عينيك إلى تقلص الأوعية الدموية وتقليل ظهور الهالات السوداء.

 

•  أكياس الشاي

 

تساعد أكياس الشاي في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين، يحتوي الكافيين على خصائص مضادة للأكسدة ويحفز الدورة الدموية حول العينين.

 

يمكن غلي كيسين من الشاي في الماء ثم تبريدهما ثم وضعهما في كل عين، يضيف وضع أكياس الشاي المغلية في الثلاجة قبل وضعها على العينين تأثيرًا مُبردًا، يمكن استخدام أكياس الشاي الأسود أو الأخضر أو ​​العشبي.

 

• علاجات لبشرة الوجه

 

يمكن أن يتسبب ضعف الدورة الدموية حول العينين في ظهور الهالات السوداء، يمكن أن يساعد التدليك اللطيف حول منطقة العين أثناء غسل الوجه أو الجلد في تحسين الدورة الدموية.

 

• منتجات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة

 

يمكن أن تساعد كريمات الوجه ومنتجات تحت العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة في تقليل ظهور الهالات السوداء، تعتبر الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في علاج الهالات السوداء.

 

• المكياج

 

على الرغم من أن المكياج لن يغير الهالات السوداء، لكن يمكن استخدام خافي العيوب تحت العينين لأغراض تجميلية.

 

علاج الهالات السوداء تحت العين طبياً

 

• الكريمات الموضعية

 

يمكن أن تساعد كريمات التبييض في تقليل فرط التصبغ، قد تشمل هذه الكريمات:

 

1. هيدروكينون.
2. تريتينوينا.
3. مزيج من الاثنين.

 

لرؤية النتائج، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى استخدام الهيدروكينون لمدة 3 أشهر على الأقل.

 

• حمض الكوجيك

 

تشير الأبحاث إلى أن حمض الكوجيك فعال في علاج الهالات السوداء، حمض الكوجيك هو منتج طبيعي يأتي من نوعين من الفطريات.

 

ومع ذلك، من المهم معرفة أن الآثار الجانبية لحمض الكوجيك يمكن أن تشمل التهاب الجلد التماسي واحمرار الجلد.

 

• حمض الايزيليك

 

يمكن أيضًا استخدام حمض الايزيليك لعلاج الهالات السوداء تحت العين، إنه آمن وليس له اثار جانبية، ويمكن استخدامه لفترات طويلة.

 

• فيتامين سي الموضعي

 

نظرت إحدى الدراسات في آثار غسول فيتامين سي بنسبة 10٪ في علاج الهالات السوداء لمدة 6 أشهر، كان المستحضر فعالاً في تفتيح الجزء الداكن تحت العينين.

 

• مقشرات كيميائية

 

يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي الذي يستخدم أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك، في تفتيح فرط التصبغ تحت العينين.

 

للحصول على أفضل النتائج، يمكن أيضًا استخدام التقشير الكيميائي مع الكريمات الموضعية.

 

• علاج الهالات السوداء بالليزر

 

يمكن أن يكون العلاج بالليزر علاجًا فعالًا للهالات السوداء، يمكن أن تقلل إجراءات الليزر الأقل توغلاً، مثل الصمام الثنائي أو الليزر الصبغي النبضي، من خطر التندب أو الآثار الجانبية المحتملة الأخرى.

 

• علاج الهالات السوداء بالفيلر

 

إذا تسبب ترقق الجلد أو فقدان الأنسجة الدهنية في ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، فقد يكون الفيلر خيارًا جيدًا. يمكن تلقي حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو هلام حمض الهيالورونيك في المنطقة الواقعة تحت العين.

 

• علاج الهالات السوداء بالجراحة

 

يمكن لنوع من الجراحة يسمى رأب الجفن إزالة الهالات السوداء الناتجة عن رواسب الدهون أو الجلد الزائد حول منطقة العين.

 

المنطقة الواقعة تحت العين حساسة للغاية، ويجب دائمًا مناقشة الآثار الجانبية المحتملة، عليك أيضًا التأكد من أن طبيب أمراض جلدية معتمد فقط هو الذي يقوم بأي إجراءات طبية في هذا المجال.

 

طرق الوقاية من الهالات السوداء تحت العين

 

1. احصل على قسط كافٍ من النوم وقلل من التوتر: وجد الباحثون أن التوتر يزيد من ظهور الهالات السوداء، بينما الراحة وعادات نمط الحياة الصحية تقلل من تغير اللون.
2. احمي عينيك من الشمس: يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تغطي حول العينين وارتداء واقٍ من الشمس حول العينين في منع أو تقليل الهالات السوداء.
3. الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول: يمكن أن يؤدي التدخين والإفراط في استهلاك الكحول إلى تسريع عملية شيخوخة الجسم ويمكن أن يزيد من خطر ظهور الهالات السوداء.