هل أسنانك حساسة للمشروبات والأطعمة الباردة؟ حساسية الأسنان هي واحدة من أكثر مشاكل الأسنان شيوعاً التي يعاني منها الناس، لكن نوع الإحساس الذي تشعر به يمكن أن يكون سببه عدد من العوامل المختلفة.
يمكن أن يساعدك فهم الأسباب التي تجعل الأسنان الحساسة للبرودة في التخلص من آلام الأسنان، أو منعها من العودة، أو معرفة متى يجب زيارة طبيب الأسنان بشأن علاجها.
قطعة من الآيس كريم، رشفة من مشروب مثلج، إذا كان لديك أسنان حساسة، فإن هذه الأطعمة والمشروبات الباردة اليومية يمكن أن تسبب بشكل غير متوقع في حدوث الكثير من الألم بسرعة.
لأنه، بمرور الوقت، يمكن أن تتآكل الطبقة الواقية من مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تعريض الجزء الداخلي الناعم من أسنانك المسمى العاج، حيث تعيش الأعصاب.
يمكن أن تؤدي بعض المحفزات، بما في ذلك الأطعمة الباردة أو المشروبات أو حتى التعرض للهواء، إلى اضطراب في الأعصاب، مما يسبب ألماً قصيراً حاداً، يُعرف أيضاً باسم حساسية الأسنان.
لماذا أسناني حساسة للمشروبات والأطعمة الباردة؟
إذا كان تناول الآيس كريم وشرب المشروبات الباردة يؤذي أسنانك، فمن المحتمل أنك تعاني من أسنان حساسة للبرد.
الأسنان الحساسة من البرد ليست شائعة، ولكن من المهم فهم الفرق بين الأسنان الحساسة للبرد وتسوس الأسنان أو أمراض اللثة، تحدث الأسنان الحساسة من البرد عندما تنكشف الأعصاب الموجودة داخل السن بسبب انحسار اللثة أو تآكل مينا الأسنان.
ما الذي يجعل الأسنان حساسة للمشروبات والأطعمة الباردة؟
هل تساءلت يوماً عن سبب حساسية أسنانك للبرد؟ تنقسم أسباب حساسية الأسنان الباردة إلى عدة فئات:
1 تسوس الأسنان وأمراض اللثة
إذا أصيبت أسنانك الحساسة للبرد عندما لا تأكل أو تشرب شيئاً بارداً، فقد تكون في المراحل المبكرة من تسوس الأسنان أو أمراض اللثة.
يمكن أن يساهم تراكم البلاك على الأسنان واللثة في الأسنان الحساسة للبرد مما يؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة، 80٪ من الحساسية تبدأ من خط اللثة، لذا انتقل إلى معجون أسنان مفيد للثة لعلاج الحساسية من المصدر.
2 الاستخدام المفرط لمنتجات العناية بالأسنان
تشمل العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب حساسية الأسنان الباردة غسل أسنانك بشدة، أو الإفراط في استخدام علاجات تبييض الأسنان، أو الأحماض من الأطعمة والمشروبات اليومية، مثل الشاي والقهوة والطماطم، والتي يمكن أن تسبب فقدان مينا الأسنان بشكل لا رجعة فيه.
3 طحن الأسنان والإجهاد
يمكن أن تتطور الأسنان الحساسة للبرودة أيضاً إذا أدى طحن الأسنان المفرط (صرير الأسنان) إلى تآكل مينا الأسنان وكشف الأعصاب.
إذا كنت تعتقد أنك تقوم بطحن أسنانك، فاستشر طبيب الأسنان واسأل عن الخيارات الخاصة بكيفية حماية أسنانك.
4 الجذور العصبية المكشوفة
السبب البيولوجي وراء حساسية الأسنان للبرد يبدأ في لب السن، تصبح الأعصاب الموجودة في لب الأسنان حساسة للبرد عندما تنكشف جذور الأسنان بسبب انحسار اللثة أو أمراض اللثة.
تمتلئ الممرات التي تسمى الأنابيب العاجية بالسوائل، وعندما يتم تطبيق محفز مثل الهواء البارد أو السائل البارد على الأنابيب العاجية المكشوفة، يتحرك السائل الموجود في الأنابيب ويثير إحساساً بالألم في العصب.
5 التشققات في الأسنان
بمرور الوقت، يمكن أن تظهر تشققات صغيرة مع توسع أسنانك وتقلصها مع التعرض لدرجات الحرارة الساخنة والباردة، توفر الشقوق مساراً آخر للأعصاب، مما يجعل الأسنان حساسة للبرد، تحقق من الخطوط التي يمكن أن تشير إلى شقوق مجهرية.
6 انحسار اللثة
إذا لاحظت حساسية مستمرة تجاه البرودة أو الحرارة في أسنانك، فقم بإلقاء نظرة فاحصة عليها، افحص خط اللثة لمعرفة ما إذا كانت لثتك تنفصل عن أسنانك، يمكن أن يسهل انحسار اللثة انتقال الشعور بالحرارة والبرودة إلى الأعصاب في أسنانك.
إذا لاحظت أن أسنانك لديها حساسية تجاه البرد، فأنت لست وحدك، تشير الدراسات إلى أن ما لا يقل عن 45 مليون بالغ في الولايات المتحدة يشكون من أنهم يعانون من حساسية الأسنان تجاه البرودة أو الحرارة أو غيرها من المحفزات، يلاحظ بعض الناس حساسية الأسنان تجاه البرودة بعد الخروج في الهواء البارد.
أعراض حساسية الاسنان للمشروبات والاطعمة الباردة
إذا كان لديك أسنان حساسة للبرد، فإن الأعراض واضحة ومباشرة، في أي وقت تأكل أو تشرب شيئاً بارداً أو حتى تستنشق هواءً بارداً، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إحساس ألم حاد من خلال أسنانك.
تشمل بعض الأوقات الأكثر شيوعاً التي يلاحظ فيها الأشخاص حساسية أسنانهم للبرد ما يلي:
- شرب الماء المثلج أو المشروبات الباردة الأخرى.
- قضم الآيس كريم.
- تنظيف الأسنان بالفرشاة وغسلها.
- الآثار الجانبية المصاحبة لمنتجات تبييض الأسنان.
تأتي معظم حساسية البرد وتختفي، اعتماداً على أسبابها، نادراً ما تبقى باقية أو تدوم لفترة طويلة من الزمن، بشكل عام، سوف يتلاشى الألم عادة في غضون ثوانٍ، لكنه يشتعل بعد ذلك في أي وقت تتعرض فيه أسنانك لدرجات حرارة باردة مرة أخرى.
لا تتجاهل حساسية أسنانك، جسدك يحاول أن يخبرك أن شيئاً ما يحدث! إن فهم العلامات التحذيرية هو الخطوة الأولى لعلاج أي نوع من فرط حساسية الأسنان.
علاج حساسية الأسنان للمشروبات والأطعمة الباردة
إذا كنت تستخدم أي نوع من منتجات التبييض، قلل من ذلك، قد ترغب في تبييض الأسنان كل يومين فقط بدلًا من كل يوم أو أن تطلب من طبيب الأسنان الحصول على تركيز مختلف قليلاً من جل تبييض الأسنان.
ولكن إذا كنت ممن يفضلون معجون الأسنان المبيض، فقد ترغب في التحول إلى تركيبة الحساسية. قد يستغرق الأمر استخدام معجون أسنان حساس كل يوم لمدة تصل إلى أسبوعين قبل أن ترى النتائج الكاملة، لكن الفرق عادة ما يكون ملحوظاً تماماً.
فقط تأكد من اختيارك لمعجون أسنان معتمد من ADA للحساسية وبعد ذلك يمكنك أن تعرف دون أدنى شك أنه أثبت فعاليته في علاج الأسنان الحساسة.
يمكن أن تساعد إضافة جل الفلوريد إلى روتينك اليومي أيضاً في سد الأنابيب الخاصة بك وجعل الأسنان أقل حساسية. والأفضل من ذلك، يمكنك الحصول على علاج بالفلورايد لعلاج فرط حساسية الأسنان في عيادة طبيب الأسنان،
يقول بعض الناس إنهم يمضون ما يصل إلى 3 أشهر بين العلاجات نظراً لمدى نجاحها في حساسية أسنانهم، قد يقترح طبيب أسنانك أحد العلاجات المتنوعة:
1) معجون الأسنان المزيل للحساسية: يحتوي هذا على مركبات تساعد في منع انتقال الإحساس من سطح السن إلى العصب، وعادة ما يتطلب عدة تطبيقات قبل أن يتم تقليل الحساسية.
2) جل الفلوريد: تقنية داخل العيادة تقوي مينا الأسنان وتقلل من انتقال الأحاسيس.
3) تاج أو ترصيع أو رابطة: يمكن استخدامها لتصحيح عيب أو تسوس ينتج عنه حساسية.
4) طعم اللثة الجراحي: إذا فقدت أنسجة اللثة من الجذر، فإن ذلك سيحمي الجذر ويقلل من الحساسية.
5) قناة الجذر: إذا كانت الحساسية شديدة ومستمرة ولا يمكن علاجها بوسائل أخرى، فقد يوصي طبيب أسنانك بهذا العلاج للقضاء على المشكلة.
نظافة الفم السليمة هي المفتاح لمنع ألم الأسنان الحساسة، اسأل طبيب أسنانك إذا كان لديك أي أسئلة حول روتينك اليومي لنظافة الفم أو مخاوف بشأن حساسية الأسنان.
نصائح للتعامل مع مسببات حساسية البرد بشكل يومي
- اشرب من خلال قشة
قد يكون احتساء المشروبات الباردة مؤلماً، بدلاً من ذلك، اشربهم من خلال ماصة حتى يتجاوز السائل أسنانك وستقل احتمالية تحفيز ألم الحساسية.
- أكل الحلويات بشكل مختلف
لست مضطرًا للتخلي عن الحلويات المجمدة المفضلة لديك - فقط حاول تناولها بشكل مختلف. بدلًا من قضم الآيس كريم أو الشربات، قم بلعقها بدلاً من ذلك. بهذه الطريقة، ستتجنب الاتصال المباشر بأسنانك وستتذوقها لفترة أطول.
- تنفس من خلال أنفك
لمنع عاصفة من الهواء البارد من إيذاء أسنانك الحساسة، قم بتغطية فمك بغطاء وتنفس من خلال أنفك عندما تكون بالخارج حتى لا تتعرض أسنانك للهواء البارد.
- ممارسة العناية الجيدة بالفم
قلل من خطر إصابتك بالحساسية تجاه البرودة عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو فرشاة أسنان كهربائية وعن طريق تنظيف الأسنان بالخيط يومياً.
يمكن أن يساعد روتين العناية بالفم الجيد في حماية أسنانك ومنع حالات مثل تآكل المينا أو انحسار اللثة، مما قد يؤدي إلى الأسنان الحساسة.
جميع مشاكل حساسية الأسنان قابلة للعلاج وسيعتمد العلاج على السبب، في بعض الحالات، قد يقوم طبيب الأسنان بتطبيق ورنيش الفلوريد على مناطق معينة حساسة، هذا يمكن أن يقلل الألم على الفور.
ومع ذلك، نظراً لأن جميع مشاكل الحساسية تتطلب تشخيصاً قبل علاجها، يجب أن تجذب انتباه طبيب الأسنان الخاص بك في زيارتك للحساسية، حتى يتمكن من التوصية بأفضل الحلول لاحتياجاتك الخاصة.
تعليقات
إرسال تعليق